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Nächster Termin MBSR 8-Wochenprogramm nach Jon Kabat-Zinn

Das Standard Acht Wochen Programm nach Jon Kabat Zinn umfasst 8 wöchentliche Einheiten zu je 2,5 – 3 Stunden + einen Stilletag, ca. 6 h. 1. Gruppentreffen am 25. Jänner 2012, dann jeweils mittwochs von 18:00 bis 20:30. Stilletag am Samstag den 3. März 2012, 9 bis 14 Uhr.
Seminarbeschreibung 8 Wochen MBSR Training.pdf(.pdf/ 98 KB)

Seminarreise im Herbst nach Istrien: “Stillwerden – Spüren – Spuren hinterlassen“

In der geschützten und unterstützenden Atmosphäre einer kleinen Lern- und Übungsgemeinschaft verbringen wir drei Tage und Nächte in einem schönen, renovierten alten Landhaus, hoch über der Kvarner Bucht, mit einem herrlichen Blick auf die Inseln Cres und Krk und beschenken uns mit dem Raum und der Zeit, uns zu erneuern und jede Minute, jeden Moment unseres Lebens ganz und in Fülle zu leben. Wir machen uns mit kreativen Methoden auf den Weg zu uns selbst, zu unseren Wünschen und Sehnsüchten, entdecken neue Seiten an uns und erneuern und vertiefen unsere Verbindung mit der Gruppe, indem wir Erfahrungen austauschen, miteinander gestalten und gemeinsam kreative Ressourcen aufspüren.
Casa Oraj
Seminarreise im Oktober 2011.pdf(.pdf/ 139 KB)

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